关于开展山东第一医科大学（山东省医学科学院）2019级新生心理启航月系列活动的通知

 

各学院：

大一阶段是大学生活的重要适应期，为帮助2019级新生尽快融入大学生活，结合我校（院）工作实际，决定举办2019年新生心理启航月系列活动，现将有关事项通知如下：

一、活动主题

新起点，心成长。

二、活动时间

2019年10月—11月。

三、活动目的

面向全体新生宣传心理健康知识，促使大学生树立心理健康意识，掌握心理保健技能，提升心理健康水平。

四、活动安排

（一）新生心理健康普查

1.活动内容：心理测评拟采用“中国大学生心理健康测评系统”，各学院需认真组织新生集中测评，确保全覆盖、无遗漏，保障新生心理档案建设工作的顺利开展。心理健康教育中心将对相关辅导员开展培训，具体安排另行通知。

2.活动时间：2019年10月下旬。

（二）心理健康系列讲座

1.活动内容：心理健康教育中心将协助各学院为新生开设各类主题的心理健康普及讲座。

2.活动时间：2019年10月—11月。

（三）新生心理素质拓展活动

1.活动内容：在游戏中认识自我,在合作中凝聚力量。

2.活动时间：2019年10月至11月，咨询和报名电话：宗金龙，17860489316。

（四）心理脱口秀比赛

1.活动内容：大学生脱口秀比赛活动能够锻炼大学生口语表达能力、逻辑思维能力、主持演讲能力，能够丰富大学生活，给大学生提供一个锻炼自我，提高自我，展现自我能力的舞台。同时，丰富课余活动，为同学们创造一个畅聊文化，感受青春的机会。让同学们更好的感受山东第一医科大学的魅力所在，点燃专属于我们山一医学子的青春活力。比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干名，并颁发奖品及证书，并在相关公众号上宣传推广。

2.咨询和报名电话：石中玉，13287252416；管蓉蓉18366630205；赵浩雪，18053814392。

（五）“我的心理成长故事”征文比赛

1.活动内容：本活动旨在希望广大同学通过文字的形式与自己的心灵会话，倾诉心语，表达对心灵成长的感悟之怀、对理想和信念的追求、对未来的憧憬、对幸福的渴求和希望，用语言记录生活点滴，快乐成长。

2.相关要求：

（1）作品应围绕自我成长和家庭成长经历，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，讲述心灵成长感悟、体会，展现心理健康能量，讲述自己的心理成长故事。

（2）作品须为作者原创，内容积极向上、主题鲜明、文字优美、思路清晰。题目自拟，体裁不限，字数2000字以内。

（3）征文word电子版请在10月22日前发至2926700383@qq.com，并注明“我的心理成长故事征文比赛”，文末请注明作者学号、姓名、学院、专业、班级、联系方式等。

（4）征文设一等奖1名、二等奖2名、三等奖10名，优秀奖若干。所有获奖作品将获得奖励及证书，并在相关公众号上宣传推广。

3.咨询和报名电话：李剑桥，电话19863826229。

（六）心理健康手语操比赛

1.活动内容：手势间展现温暖，微笑中绽放希望。手语，不仅是一种语言，更是一种值得传承的文化。手语操是在手语的基础上发展而来的团体类表演节目，是心理健康教育的一种重要形式，在强身健体的同时，还能促进沟通、调节情绪、培养积极乐观的心理素质。比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干名，并颁发奖品及证书，并在相关公众号上宣传推广。

2.活动要求

（1）各学院2019级新生班级自行组建队伍参加比赛，每队人数限定在8-15人之间(男女不限)。

（2）手语操要求：

（a）各学院参赛队伍自行编排手语操动作及队形。

（b）要求手语动作规范、协调、流畅、自然，具有多样性。动作的转换自然流畅，符合音乐节奏的律动。

（c）表演形式要求风格突出，富有创意，内容健康，积极向上，表现形式可以灵活多样（如需器材请参赛选手自备）。

（d）比赛音乐自选，要求时间5—10分钟，可以使用一首或多首乐曲混合的音乐。

（3）参赛选手必须是各学院2019级学生且选手只能代表自己的学院参加比赛，严禁外借人员参加，否则取消全队成绩。

（4）比赛组织者和参赛选手要互相配合、互相体谅、互相支持，以保证比赛的顺利进行。

3.咨询和报名电话：邹珂，电话是19863827717。

（七）班级心理委员系列培训

为进一步加强心理委员队伍建设，建设一支具有较高水平心理自助与助人能力的朋辈心理辅导队伍，充分发挥班级心理委员在我校心理健康教育工作中的重要作用，提高心理委员业务水平，将对2019级各班级心理委员开展系列培训，具体安排另行通知。

（八）心理书籍、心理电影赏析

品读心理书籍、观赏心理电影不仅能感受心理学的奇特魅力，探寻人类心灵深处的奥秘，更能让大学生在获得知识和思索自身的同时，满足视觉享受，放松心灵。活动月期间，将通过“山一大心理中心”微信公众号推荐优秀心理书籍、心理影片，帮助大学生学会自我心理调适，以健康的心态面对生活，欢迎大家关注和转发。

五、工作要求
　　1.新生心理启航月系列活动，是促进我校大一学生心理健康发展的重要举措，各学院要积极准备，精心组织。
　　2.各学院要结合实际，借助公众号、微博、海报、横幅等形式加强宣传，广泛动员，大力普及心理健康知识，积极营造氛围，让广大学生真正从活动中受益。
　　3.各学院要在组织开展好统一部署的各项活动基础上，紧密围绕活动主题，结合本学院实际，自行设计开展新颖、独特的系列活动，帮助大学生用合理的方式顺利度过适应期，提高心理素质，增强应对压力的能力。

4.各学院尽快落实朋辈心理工作队伍，完善学院—班级—宿舍三级工作体系，开展基础性心理辅导知识培训，明确其角色、职责与界限，发挥其在本学院心理健康教育以及心理危机预防管理中的作用。
　　5.各学院要对本次活动情况进行认真总结，做好活动的资料整理和存档工作，以促进心理健康教育工作的进一步开展。活动月结束后，请各学院在11月15日前将开展此项工作的总结（包括活动图片、文字材料等）电子版发送至邮箱：kxjun999@163.com。

山东第一医科大学（山东省医学科学院）学生工作部   

   2019年10月10日